30.3.11

Verdadeira Primavera

Por que esperas Poeta?
arremessa longe
o teu bafiento disfarce
de ser superior,
a tua máscara de lugar comum.

Salta para fora
desse Carnaval
aos murros à ética,
ao pontapé aos preconceitos
e vem banhar a alma
neste lago de sol onde as mimosas
se expandem em inebriantes
ecos de odor.

Vem vestir-te de relva.
purificar o olhar
com flores amarelas,
ganhar a metamorfose
do pólen
para florires
para cantares
para viveres.

 - É a Primavera que chega Poeta.
Vem embebedar-te de Vida
 - da verdadeira.

Dâmaso Faria
Portal do Cidadão com Deficiência

Viver com EPILEPSIA

O que é a epilepsia?
Um distúrbio que se caracteriza pela existência de crises, que reflectem manifestações clínicas de descargas neuronais descontroladas e excessivas que ocorrem na zona do cérebro. Durante estas crises, o padrão normal de actividade neuronal é afectado, levando a que no doente ocorram certas manifestações motoras e sensoriais.
Na verdade não devemos falar em epilepsia, mas sim em epilepsias. Podemos fazer uma dicotomia entre epilepsias focais e epilepsias generalizadas.
As primeiras correspondem a uma anomalia que pode ser circunscrita a uma parte do cérebro. Já no caso das generalizadas, não é possível delimitar uma zona do cérebro que seja responsável, estando todo o córtex cerebral envolvido.
O tratamento é efectuado com recurso a medicamentos que combatem o aparecimento de crises. A cirurgia pode ser uma solução quando a medicação falha, mas só nos casos em que apenas uma parte do cérebro está afectada.
A doença afecta entre 50 a 60 mil portugueses.

16.3.11

Terapia do Elogio

Terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram numa recente pesquisa que os membros das famílias, estão cada vez mais frios, mais distantes, o carinho é cada vez menos, não se valorizam as qualidades, facilmente se ouvem críticas.

As pessoas estão cada vez mais intolerantes e desgastam-se na valorização dos defeitos dos outros.

A ausência do elogio está cada vez mais presente nas famílias, no trabalho, na sociedade em geral. Vamos começar a valorizar as nossas famílias, os nossos amigos, alunos, colegas e conhecidos.

Como vivemos numa sociedade em que cada um precisa do outro, os elogios são inconfundivelmente uma forte motivação na vida de cada um.

Portanto ... Elogiemo-nos!

amostra dia dos pais



Dia a nunca esquecer, mesmo quando já não estão entre nós.

15.3.11

A Psicologia faz-nos reflectir...


O desempenho de papéis

Às vezes, achamos que são mesmo demasiados. Cada um deles exige algum esforço, já que temos de usar expressões, linguagens e posturas diferenciadas, quando não mesmo roupagens esecíficas, para nos adequarmos ao que é esperado.
Somos, simultaneamente, filhos, pais, amigos, irmãos, colegas, conhecidos, chefes ou subordinados, adeptos de qualquer coisa ou militantes de uma causa.
Para cada um desses papéis temos que encontrar o desempenho certo.
Mesmo que o que esteja em jogo não se refira a qualquer preocupação excessiva com a imagem, basta-nos viver em sociedade para nos sentirmos obrigados a corresponder a expectativas que, vá-se lá saber como nos parecem conduzir.
Algumas vezes discute-se qual desses papéis é o mais genuíno, o mais próximo de um Eu que se pretende íntimo.
Muitos nunca se interrogaram sobre o porquê desta diversidade, no entanto se para uns este desempenho de variados papéis é uma estrutura sólida que suporta com facilidade, ajustes pequenos e exercícios de contenção relativamente fáceis, ditados pelas regras de convívio em sociedade/grupo.
Para muitos outros, este mobilizar constante da atenção, disponibilidade e vontade, que permitem o desempenho preciso de cada um dos papéis, é uma canseira extenuante.
São estes que, volta em vez, se interrogam se "chegam a fingir que é dor a dor que deveras sentem".

Isabel Leal - Profª de Psicologia


12.3.11

Um estímulo para compreender a dislexia

Para quem gosta de "perceber/compreender" as dificuldades dos disléxicos e como tentar resolvê-las, eis um livro que poderá ajudar:

DISLEXIA - Compeensão, Avaliação, Estratégias

Autoras: Angelina Bedo Ribeiro e Ana Isabel Baptista

Colecção Educação, Maio de 2008

2.3.11

As crianças e o Carnaval

Organizar uma festa de Carnaval na qual participem crianças obedece a algumas especificidades.
Hoje em dia existem várias opções nesta matéria, nomeadamente pinturas faciais e a modelagem de balões.
Na primeira opção pode sempre recorrer-se a uma busca na NET ou a livros da especialidade. Na segunda opção, a modelagem de balões, permite também ajudar a decorar o espaço, tornando-o mais colorido e apelativo para as crianças.
Numa festa deste género é igualmente importante ter em atenção a selecção da músical, "porque mesmo que as crianças não dancem, a música deixa-as sempre muito mais animadas.
Uma festa sem música não é festa!